Welcome to Evently

Lorem ipsum proin gravida nibh vel veali quetean sollic lorem quis bibendum nibh vel velit.

Evently

Stay Connected & Follow us

Simply enter your keyword and we will help you find what you need.

What are you looking for?

El primer festival nadalenc de comarques de Girona
Golden Christmas

Segueix-nos

  /  Estirament Global Actiu
Estirament Global Actiu

Estirament Global Actiu

Impartit per Patricia Serrano Sánchez
Nosaltres tenim dos tipus de músculs, dinàmics (moviment) i estàtics (tota la resta). La majoria de les persones s’obstinen a estirar els seus músculs dinàmics per a alleujar el dolor, les contractures, fins i tot per a preparar-se per a anar o tornar de fer esport, sense adonar-se que en l’estirament dels músculs dinàmics es generen contraccions que poden estar produint mal en els músculs estàtics. La meravella de les meravelles per a alliberar una gran quantitat de dolors del cos físic.

 

Link