Welcome to Evently

Lorem ipsum proin gravida nibh vel veali quetean sollic lorem quis bibendum nibh vel velit.

Evently

Stay Connected & Follow us

Simply enter your keyword and we will help you find what you need.

What are you looking for?

  /  Estirament Global Actiu
Estirament Global Actiu

Estirament Global Actiu

Impartit per Patricia Serrano Sánchez
Nosaltres tenim dos tipus de músculs, dinàmics (moviment) i estàtics (tota la resta). La majoria de les persones s’obstinen a estirar els seus músculs dinàmics per a alleujar el dolor, les contractures, fins i tot per a preparar-se per a anar o tornar de fer esport, sense adonar-se que en l’estirament dels músculs dinàmics es generen contraccions que poden estar produint mal en els músculs estàtics. La meravella de les meravelles per a alliberar una gran quantitat de dolors del cos físic.

 

Link